לידה קלה היפנובירת'ינג

שיטת ההיפנוברית'ינג ללידה קלה מבוססת על ההנחה כי תהליך הלידה יכול להיות קל ורגוע יותר כאשר מספקים לגוף ולנפש של היולדת סביבה תומכת ורגועה בזמן הלידה. על-פי שיטה זו, החששות והמתחים של האישה לפני הלידה הם הסיבות לחלק גדול מהכאבים אשר מופיעים בזמן הלידה. השיטה ללידה קלה היפנובירת'ינג שמה דגש על יישום כלים מעשיים ותפיסתיים בכדי לגרום ללידה של האישה להיות חוויה נפלאה ומעצימה ולא חוויה טראומטית. 

הכנה ללידה קלה היפנובירת'ינג עם תומכת לידה מוסמכת

אם את מעוניינת לקבל ליווי אישי להכנה ללידה קלה היפנובירת'ינג Hypnobirthing, את מוזמנת לפנות לתומכת לידה (דולה) מקצועית מוסמכת המטפלת בשיטה זו. תומכת לידה מוסמכת תלווה אותך בשלבי ההריון, הלידה ולאחר הלידה באמצעות תרגילי היפנובירת'ינג Hypnobirthing הכוללים בין היתר את התרגילים הבאים:


  • תרגילי הרפיות לגוף.

  • תרגילים ייעודיים בדמיון מודרך.

  • תרגילי נשימות להרגעה ולהכנה ללידה קלה.

  • הכנה פיזית ללידה רכה.

  • תרגילי חשיבה חיובית להפחתת הלחץ והחששות. 


שיטת היפנובירתינג לתמיכה בלידה כולל תרגול נשימות

תרגול הנשימות בשיטת היפנובירתינג לתמיכה בלידה הוא חיוני הן להפחתת הלחץ הפיזי והן להפחתת הלחץ הנפשי בו האישה בהריון נמצאת. תרגול הנשימות רלוונטי גם ללידה עצמה על מנת להקל על התינוק או התינוקת לצאת בצורה טבעית וקלה יותר בעת הלידה. תרגול הנשימות משמש גם להכנה ללידה רכה השמה דגש על הכנת האישה לחווית לידה טובה ורגועה.

איפה אפשר להירשם להכנה ללידה רכה? 

אם החלטת לפנות לתומכת לידה בשיטת לידה קלה היפנובירת'ינג, הגעת למקום הנכון! הדולה מיטל אשכנזי מלווה נשים לקראת לידה בשיטת ההיפנובירת'ינג Hypnobirthing ומכינה אותן ללידה קלה ורגועה על-ידי כלים מעשיים ותפיסתיים אשר מקלים את חווית הלידה עבור האישה. באתר המקצועי של הדולה מיטל אשכנזי תוכלי למצוא מידע נוסף על הקורסים להכנה ללידה בשיטת לידה קלה ההיפנובירת'ינג Hypnobirthing ולידה רכה, ולראות את כל ההמלצות של הנשים שהיא ליוותה במהלך השנים.

לידה קלה היפנובירת'ינג עם הדולה המוסמכת מיטל אשכנזי

ליצירת קשר עם הדולה מיטל אשכנזי, התקשרי למספר הטלפון המופיע בדף "צרי קשר" או שלחי הודעת ווטסאפ דרך כפתור הווטסאפ באתר. הדולה מיטל אשכנזי תשמח ללוות אותך לאורך שלבי ההריון, הלידה ולאחר הלידה בכדי שחווית הלידה שלך תיהיה מעצימה ומחזקת! 

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

מיטל אשכנזי - דולה ומדריכת הכנה ללידה

ליווי דולה

קורס הכנה ללידה

יצירת קשר