רשימה לחדר לידה

הלידה מתקרבת ואת מתלבטת מה כדאי לקחת אתך בתיק לבית החולים? כאן תמצאי רשימה מפורטת כדי שלא יחסר לך דבר בשעת הלידה ומיד לאחריה. מוכנה ללידה? בין אם את כבר מחכה שיגמר או אולי דווקא רוצה שישאר עוד קצת, כדאי מאוד להכין מראש את התיק לקראת הרגע המרגש, כך שלפחות בתחום זה תוכלי להרגע ולדעת שיהיה לידך כל מה שתצטרכי ותרצי. מומלץ להכין את התיק לבית החולים כחודש לפני התאריך המשוער שלך, שכן יש סיכוי סביר שתלדי גם לפניו. בכל מקרה, הכנת התיק וחיפוש אחרי המסמכים החשובים בזמן צירים, זה משהו שהיינו ממליצים להמנע ממנו מומלץ להגיע לבית החולים עם שלושה תיקים- כאשר כל אחד משמש למטרה אחרת: 

1. תיק קטן לחפצים הדרושים לך במהלך הלידה( ראי סרטון) 2. תיק גדול לדברים לאחר הלידה 3. תיק עם חפצים לבן הזוג

הכי חשוב לא לשכוח:

מסמכים חשובים- תעודת זהות, כרטיס מעקב הריון, בדיקות הריון, תוצאות בדיקות הדם מהחודש האחרון לפני הלידה.מסמכים רפואיים הקשורים לטיפולים שקיבלת במהלך ההריון.

דף מתוכנית הלידה שלכם.

ציוד ללידה (לתיק הקטן)

בגדים למהלך הלידה (אם אין ברצונך להשתמש בכותונת של בית החולים)

גרבים חמות(לפעמים קר בחדר הלידה)

כפכפים

שפתון נגד יובש

סרט לאיסוף השיער

משקפי ראיה- בשלב כלשהו תצטרכי להסיר את עדשות המגע

שמן טבעי לעיסוי ענבים תה צמחים להרגעה/ חיזוק מוזיקה-תוכלי ליצור לך פלייליסט מועדף ביוטיוב שתוכלי לשמוע בזמן הלידה שמן שקדים סגור

מגבת קטנה להרטבת הפנים

פירות יבשים- תמרים, שזיפים, שוקולד

בקבוק מים- כוס וקש מצלמה

מגבת

פלאפון

מטען

ציוד לבן הזוג המלווה

כלי רחצה (מברשת שיניים ומשחת שיניים)

בגדים להחלפה

דברים טעימים (יתכן ויהיה לכם הרבה זמן להעביר בציפיה)

טלפון סלולרי

סווטשירט

ציוד לאחרי הלידה (לתיק גדול)

כותונת לילה נקיה

חזיית הנקה

פדים להנקה

משחה לפטמות רגישות או פצועות (קומפרי, רפאל, או שמן טבעי אחר)

מספר זוגות תחתונים (יש המעדיפות במקום תחתוני רשת במקום תחתוני כותנה)

תחבושות הגייניות מיוחדות לדימום

שמן לתפרים בפרינאום (קלנדולה, קומפרי, מרווה)- בקבוק חדש וסגור

מגבת

כלי רחצה (מברשת ומשחת שיניים, דיאודורנט, שמפו ומרכך שיער)

מברשת שיער

מגבונים לחים, ממחטות נייר

קרם פנים,

כוסות חד פעמיות

פירות יבשים וסובין לעזרה בעיכול

בגדים נוחים ונעליים שטוחות ליציאה מבית החולים (חשוב שיהיה לך נוח)

ציוד לתינוק

סל קל חובה

לבוש להוצאה מבית החולים – גופיות ובגדים מחממים

שמיכה (בהתאם למזג האוויר)

גרביים וכובע

חיתולים

חיתולי בד

מוצץ (אם תרצו)